Фітотерапевт

Природні дари для здоров’я

Вживання шоколаду сприяє зміцненню судин

Вчені розповіли про користь шоколаду для організму людини.
Давно доведено, що дані ласощі стимулють виділення в організмі гормонів задоволення або ендогенних опіатів, дію яких можна співвіднести з легким наркотичним сп’янінням.

Фахівці не радять вживати шоколад тим, хто хоче скинути зайву вагу, адже в одній плитці міститься від 500 до 600 Ккал.

При цьому якщо вживати шоколад в помірній кількості, то це дасть користь організму. Зокрема, вживання даної ласощі сприяє зниженню в організмі холестерину і зміцненню судин. Крім цього, шоколад знижує на 30% ризик розвитку захворювань серцево-судинної системи.

Цікаві матеріали: