Фітотерапевт

Природні дари для здоров’я

Вживання фруктових соків збільшує ризик розвитку хвороб печінки

Ізраїльські вчені попереджають: вважати все фруктові соки корисними – помилка! Більш того, багато хто з них не менш шкідливі, ніж солодка газована вода і збільшують ризик розвитку захворювання під назвою «жировий гепатоз» (хвороба жирної печінки).

Про це свідчать результати масштабних досліджень. При цьому, випиваючи більше літра соку в день, навіть свіжовичавленого, ризик захворювання збільшується в 5 разів. Також підвищується ризик розвитку діабету і серцево-судинних захворювань.

Необхідність дослідження викликана тим, що багато ізраїльтян і їх діти у великих кількостях п’ють фруктові соки, не знаючи, що вміст фруктози і цукру в них згубно відбивається на здоров’ї печінки. Безпечним називають 1 стакан соку і вживання фруктів у свіжому вигляді.

Цікаві матеріали: