Фітотерапевт

Природні дари для здоров’я

Вчені з’ясували, що загрожує трудоголікам

Британські вчені визначили, що люди, які занадто багато працюють, ризикують отримати різні захворювання.

Фахівці з Університетського коледжу провели дослідження. У ньому брали участь люди різного віку, які вже мають досвід роботи. Вчені спостерігали за добровольцями протягом 10 років.

За підсумками тривалого дослідження з’ясувалося, що люди, які працювали по 35-40 годин на тиждень, частіше хворіли миготливою аритмією та іншими серцево-судинними недугами.

Крім цього, люди, які в тиждень працювали не менше 55 годин, частіше мали проблеми з психологічним станом.

Щоб запобігти розвитку різних недуг, вчені радять менше працювати, якомога більше відпочивати і вести активний спосіб життя.

Цікаві матеріали: