Фітотерапевт

Природні дари для здоров’я

Вчені знайшли спосіб боротьби зі схильністю до повноти

Вчені провели дослідження і визначили, що існує спосіб, який дозволяє боротися з ожирінням на генетичному рівні.
Фахівці провели дослідження, в якому брали участь близько 2000 осіб. Під час експерименту всі вони регулярно виконували фізичні вправи.

В результаті було встановлено, що завдяки фізичній активності добровольці скинули зайву вагу. Крім того, виконання вправ позитивно позначалося на настрої учасників експерименту і на їх розумової активності.

Експерти з’ясували, що фізична активність впливає на ген FTO, який часто називають «геном ожиріння». Таким чином, фізичне навантаження допомагає ефективно боротися із зайвими кілограмами.

Цікаві матеріали: