Фітотерапевт

Природні дари для здоров’я

Вчені розповіли про дієту, здатну продовжити життя

Шотландські вчені з’ясували, яка дієта здатна знизити ризик передчасної смерті.
Фахівці з Абердинського університету в Шотландії визначили, що низькокалорійна дієта на 18% знижує ризик ранньої смерті у людей, які мають зайву вагу.

Співавтор дослідження Елісон Авеналь розповіла, що найкраще вживати продукти, які містять в своєму складі мало жиру, цукру і рафінованих вуглеводів. Якщо дотримуватися низькокалорійної дієти, то ймовірність передчасної смерті значно зменшиться.

Раніше англійські вчені розповіли, яка дієта здатна продовжити життя. Також повідомлялося про те, що чорний чай сприяє схудненню.

Цікаві матеріали: