Фітотерапевт

Природні дари для здоров’я

Вчені назвали корисні властивості айви

Вчені розповіли, чим корисна для людського організму айва.
Ще легендарний лікар стародавності Авіценна багато писав про її корисні якості. В даний час цю рослину застосовують в фітотерапії. Але це не все – ще з насіння айви роблять відвари, які допомагають при захворюваннях дихальних шляхів.

Крім цього, плід айви містить біологічно активні речовини, такі як яблучна, лимонна та тартронова кислоти. Також даний продукт багатий цинком, міддю, кальцієм, фосфором, залізом, пектинами і вітамінами С, РР, В1, В2, В6, E.

Тому фахівці радять включити айву в свій раціон харчування.

Цікаві матеріали: