Фітотерапевт

Природні дари для здоров’я

Собаки допомагають побороти почуття тривоги і самотності

Спілкування з тваринами дозволяє знизити відчуття тривоги і переживання, пов’язані з самотністю, вважають американські дослідники з Університету Джорджії.

У дослідженні взяли участь 55 студентів-старшокурсників. Всі випробовувані зіштовхнулися з труднощами при вступі в доросле життя. Вони скаржилися на почуття тривоги і самотності. В рамках експерименту молодих людей попросили відвідувати двічі на місяць групові заняття, на яких вони взаємодіяли з собакою під наглядом психолога. Виявилося, що по закінченні курсу психотерапії почуття тривоги і самотності у студентів знизилися на 60%. Дослідники сподіваються, що незабаром подібну терапію почнуть широко використовувати в університетах.

Експерти пояснили, що формування довіри і взаєморозуміння є важливим етапом психотерапевтичної роботи. Собака, в свою чергу, допомагає встановити контакт між психологом і клієнтом. Це полегшує процес психотерапії, дозволяючи зробити його швидким і ефективним.

Цікаві матеріали: