Фітотерапевт

Природні дари для здоров’я

Оптимісти живуть довше після інфаркту

У людей, які йдуть «з посмішкою по життю», не налаштовуючи себе на негатив, більше шансів прожити довге життя після першого інфаркту, стверджують вчені з Тель-Авівського університету в виданні Mayo Clinic Proceedings.

«Важливо відзначити, що оптимізм полягає не просто в носінні «рожевих окулярів «. Оптимісти більш схильні до визнання ризиків і боротьбі з ними», – стверджує глава відділу епідеміології та профілактичної медицини факультету «Саклера», доктор Ярів Гербер.

У своєму дослідженні він і його команда проаналізували аналізи 664 пацієнтів, які на момент 1992-93 років (коли у них трапився перший серцевий напад) були молодше 65 років. Середній вік пацієнтів становив 52 роки, 15% з них були жінками. Під час їх реабілітації в лікарні, учасникам дослідження було запропоновано оцінити власний рівень оптимізму.

У 2015 році (тобто, через понад 20 років) дослідники виявили, що 284 пацієнта, або 43% від їх початкового числа, померли. Проаналізувавши багато чинників (вік, стать, освіта, зайнятість, куріння і емоційність), вчені виявили, що людей, які оцінили себе як оптимістів, вижило на 33% більше.

Таку тенденцію доктор Гербер пояснює тим, що люди-оптимісти готові міняти свій спосіб життя на більш здоровий, що веде до зменшення запальних процесів в їх організмі, які негативно впливають на роботу серця.

Цікаві матеріали: