Фітотерапевт

Природні дари для здоров’я

Надмірне вживання газованої води призведе до ранньої смерті

Американські вчені з Гарвардського університету повідомили, що надмірне вживання газованих напоїв може призвести до ранньої смерті.


Дослідники стверджують, що зазначені напої можуть призвести до розвитку захворювань серцево-судинної системи та раку. «Все жителям планети необхідно почати вживати просту воду, щоб якомога довше зберегти своє життя», – повідомляє Васанта Малик з Гарвардського університету.

Вчені відзначили, що щорічно від вживання великої кількості газованих напоїв вмирають приблизно 184 тисячі чоловік. Найчастіше від цих причин помирають жителі США і латиноамериканських держав.

В рамках проектів HPFS і NHANES, які проходили з 1980 по 2014 роки, взяли участь понад 100 тисяч медичних працівників. Раз на два роки вони повідомляли про стан свого здоров’я і про зміну корисних і шкідливих звичок.

РЕКЛАМА

Васант Малик разом з колегами перевірили залежність розвитку різних захворювань від вживання солодких газованих напоїв. З’ясувалося, що ті, хто вживав 3-4 склянки газованої води в тиждень, вмирали на 6% частіше, ніж ті, хто не пробував подібні напої.

У разі якщо людина щодня пив газовану воду, ризик передчасної смерті підвищувався на 14%. Респонденти, які пили більше двох склянок напоїв в день, вмирали на 21% частіше за інших.

Учасники експерименту, які вживали до шести склянок газованої води в день, на 30% частіше страждали від серцево-судинних захворювань. Імовірність розвитку раку виростала на 16%. Вчені запропонували захистити дітей від надмірного вживання солодкої води.

Цікаві матеріали: